豊胸グッズの記事一覧

　普段口にしている食材によって含まれる栄養素は異なり、中には美につながる栄養素をたっぷり含むものもありますね。中でも、女性の最強のアクセサリー、ふっくらバストを手に入れる効果を期待できる食材があるとい言う事なので、ご紹介します。

「バストアップには、体の構成成分であるたんぱく質をしっかり摂ることが大切。アミノ酸にも同様の効果があります。また、キャベツに含まれるミネラルであるボロンも、バストアップ効果があるといわれています」

　そう語るのは、皮膚科・内科医の友利新さん。食べるだけではなく、エクササイズと併用して、効果倍増を狙うといいそう。これらの成分を含む代表的な食材3つを紹介いたします。「　」内は、その成分です。

●キャベツ「ボロン」
エストロゲン（女性ホルモン）の働きを活性化してくれるといわれるボロンは、キャベツやりんごなどに含まれるミネラル。ビタミンDを活性化してカルシウムの排せつを抑える効果が注目されている。

●鶏肉「たんぱく質」 「バストの“素”となり、ホルモンを活性化させるのがたんぱく質。マッサージやエクササイズに励んでも“材料”がなければ豊かなバストは手にはいりません」（友利さん）。牛肉の赤身、鶏肉、豆、ヨーグルトなどに含まれる良質のたんぱく質を摂取して。

●チーズ「アミノ酸」 「たんぱく質を構成するのがアミノ酸。さまざまな種類があります。なかでもチーズや大豆に含まれるアミノ酸は低カロリーで筋肉の素ともなる。バストアップにはおすすめ」（友利さん）

※女性セブン2011年7月21日号より参照

プエラリアはタイ国北部の落葉樹林で育つマメ科クズ属の植物で、ガウクルアと呼ばれています。プエラリアには、イソフラボン誘導体が含まれており、その含有量は大豆のほぼ40倍にもなります。 「イソフラボン」とは豊かなバストに必要な「エストロゲン」と同様の効果があります。まさに安全で効果的な”天然女性ホルモン”です。
「イソフラボン」は２５種類の細かい成分からできており、人体で分泌される「エストロゲン」とは全く異なります。そのため、血中に取り込まれて「エストロゲン」と出会っても結合することなく、それぞれ別々の状態で存在し、皮下脂肪に蓄えられます。
成分は違っても、独立してしっかりとその効果を発揮する「イソフラボン」は、「化学合成エストロゲン」と違って、本来の機能である卵巣からの「エストロゲン」の分泌を、相乗効果で活発化することはあっても決して邪魔することはありません。又、「イソフラボン誘導体」はカルシウムとビタミンCの吸収を活発化する働きがあるため、それを多く含む食品と一緒に摂取することによって、骨粗鬆症の予防や美肌、肌の弾力や艶アップ、美白効果も倍増します。この効果は「エストロゲン」にはなく「イソフラボン」にのみ含まれる効果です。

材料：パパイヤ　ハーフサイズ　レモン６分の１か８分の１ぐらい

パパイヤを小さいスプーンで「繊維が軽く残るくらい」にそぎ取ります
器に入れ、良く潰しなめらかにします
そこにレモンをしぼりまんべんなくかき混ぜます
それを「速やかに」バスト・トップにのせ（あくまでも軽くのせるのがコツです！）
パパイヤが滑り落ちないように手でバスト全体をささえながら
約５分ぐらいおきます
その後それをバスト全体・デコルテ・ショルダー
などに軽くスクラブするように
すりこみます（軽く繊維をのこしておくのはスクラブ効果のためなのですよ）

それではどうして
パパイアとレモンかについて説明します
パパイアにはとても優れた酵素が多く含まれていること
なのでお肌を活性化しブライトニング効果や
お肌の表面をなめらかにしてツヤツヤ感がアップした感じがするのです。
レモンもやはりお肌を活性化する作用と美白効果もあります
このふたつのフルーツの持つ成分と性質をよく知ることでさらに相乗効果が発揮されるのです。
成分と性質をよく知ることはとても大切なことで、
たとえばレモンはレモンだけだと酸が強すぎて炎症を起こすケースもあるようです。
ちなみにこのパパイアトリートメントは
ビキニラインのくすみや黒ずみにも良いと思います。

「☆わたくしは全身にすることもあるのですよ
ごきげんよう☆」とのコメントです♪

バストアップに有効な１５のツボ

■1.渕腋(えんえき):バストへの血行良くし栄養補給
脇の下、乳首から脇側に10ｾﾝﾁ位のところにあります｡
背筋を伸ばし､姿勢を正しく保ちやすいようになり､血行がよくなるため､ﾊﾞｽﾄへ効率よく栄養補給されるようになる｡肌にﾊﾘももたらす。

■2.だん中(だんちゅう)：バストに直接作用
左右の乳首を結んだ線の胸中央にあります｡
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ効果だけではなく､肌を美しくする働きもあります。押すと痛いのですぐ分かります。

■3.巨闕(こけつ)：バストに直接作用
おへそとみぞおちの直線状にあり､みぞおちにあるとがった骨(剣状突起)から､下に指2本分のところに位置します｡
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟや､美容に関係する働きを助けるﾂﾎﾞです｡

■4.天渓(てんけい)：乳腺の発育
ﾊﾞｽﾄと胸部の境目､乳房の輪郭線のわきにあり､乳頭の高さに左右にあります｡
乳腺の発育と深く関係しているツボです｡

■5.膺窓(ようそう)：バストに直接作用、血行、代謝を良くしホルモン活性化
鎖骨と､乳首の間くらいに位置します｡
ここを刺激する事で､乳房に直接刺激が与えられ､乳房周辺の血行や､代謝がよくなり､乳腺の働きを促進すると共に､ﾎﾙﾓﾝ分泌も活性化するといわれているﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに効果的なﾂﾎﾞです｡

■6.中府(ちゅうふ)：リンパの流れ良くする
肋骨の上から二番目を指で外側に向けてﾏｯｻｰｼﾞすると､腕の付け根にぶつかる少し前にあります｡ここを8の字ﾏｯｻｰｼﾞすると､大胸筋のﾘﾝﾊﾟの流れがよくなり､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟにも期待が持てます｡

■7.乳根(にゅうこん)：ホルモン、リンパの流れ
乳頭の真下にある第五肋骨間にあるﾂﾎﾞです｡
乳頭から､指2本分下にいったところにあります｡
ここを刺激すると､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに欠かせない女性ﾎﾙﾓﾝの分泌や､ﾘﾝﾊﾟの流れが促されます｡

■8.神封(しんぽう)：ホルモン、老化防止
肋骨の上から四番目のすきまにあるツボです｡
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに欠かせない女性ﾎﾙﾓﾝの分泌が促されるので､美しいﾊﾞｽﾄを保ち､身体全体の老化防止や母乳が出にくい場合などの助けとなるﾂﾎﾞです｡

■9.膈兪(かくゆ) ：ホルモン
背中の､第七胸椎と､第八胸椎の間で､指二本外側に位置するツボです｡
自律神経のツボです。自律神経はﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに欠かせない女性ﾎﾙﾓﾝに大きな影響を与えるため､ここを刺激することで､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟや美しいﾊﾞｽﾄを保つ助けとなる働きをします｡

■10.天枢(てんすう)：ホルモン
おへその両脇に指が2本分ほど外側に離れたところに位置するﾂﾎﾞで､左右両側にあります｡
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに大切なﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整える効果があるため､冷え性･ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ･ﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝをきれいにしたり､ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟの助けともなるﾂﾎﾞです｡

■11.肺兪(はいゆ)：血流改善
首の後ろにあるこりこりした部分から､背骨のくぼみを下に3つ数えたところから､両脇に指1本半くらい外側に位置するﾂﾎﾞです｡
血行の流れをｽﾑｰｽﾞにするため肩こりや､冷え性の解消､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟや､身体全体のﾗｲﾝをきれいにする､新陳代謝を促進など､更に呼吸器官の調整や､脱毛予防などにも効果があるツボです｡

■12.身柱(しんちゅう)：ホルモン、新陳代謝
首の付け根にある出っ張っている骨から下へ背骨のくぼみを下に3つを数えたところに位置するﾂﾎﾞです(第3胸椎棘突起の下)｡
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに欠かせない女性ﾎﾙﾓﾝや､新陳代謝の働きを促進するので､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟや美肌効果､ﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝをｷﾚｲにするなど､美容に関する様々な働きに期待が持てます｡

■13.関元(かんげん)：ホルモン
おへそから指3本分ほど下の位置で､丹田(たんでん)とも呼ばれる場所です｡
生理痛を緩和したり､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに欠かせないﾎﾙﾓﾝの分泌を促進･ﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽを調整する働きがあります｡

■14.天枢(てんすう)：整腸による代謝アップ
おへそから指3本分外側に位置するﾂﾎﾞです｡左右両側にあります｡
腸関係の重要なﾂﾎﾞで､整腸に効果があるといわれています｡
腸を整える事で､全身を調整し､新陳代謝の促進･ﾎﾙﾓﾝ分泌を促すため､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟや､ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ･冷え性や生理痛などにも効果があります｡

■15.輙筋(ちょうきん)：ホルモン
脇の下の下方にあるﾂﾎﾞで､真下より､指1本分手前に位置するﾂﾎﾞです｡
ここを指圧･ﾏｯｻｰｼﾞすると､ﾘﾝﾊﾟの流れが促されるのと同時に､ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに欠かせない女性ﾎﾙﾓﾝの分泌も促されるので､
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟやﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝをきれいにするなど､美容効果を促す助けとなるﾂﾎﾞです｡

全てのツボはバストやバストの周囲にあります。お風呂に入りながら、またはお友達同士でツボを押し合うのも良いですね。背中等は専用のツボ押し器具があると便利です。

光で豊胸とは？？！
光のエネルギーによって、バストの形を豊かに美しくするトリートメントを行う美容機器です。
使用する光は、ＩＰＬ（脱毛などで使用する光）やシミ、シワ取りレーザーとは全く違い、可視光線、近赤外線、遠赤外線までの幅広い波長帯450nm～1800nm （ナノメートル）の光線を使用。
光を乳房に照射し、血液やリンパ液の循環を促進させ、乳房内の脂肪細胞の栄養吸収力を高め、バストアップする仕組みです。

１、光を当て暖める事で血液やリンパ液の流れを良くし、それらに圧迫されていたバストの脂肪細胞への圧力が弱まり、脂肪細胞は成長し易くなります。また、代謝を促進させ美肌効果も得られます。
２、繊維細胞を活性化し、 コラーゲンを増幅させバストを支えるクーパー靭帯と言う靭帯に張りを持たせ太くします。
３、光を当て暖まるとバストの脂肪細胞が膨張し、膨張した部分に栄養分が吸収されます。栄養分が定着するとそのまま膨らんだ状態の脂肪細胞となります。
４、乳腺を刺激することで、ホルモン中枢である脳下垂体が女性ホルモンの分泌を促しバストの脂肪細胞が増加します。
、、、、、ということです。

定期的なバストのトリートメントを行いたい方やバストを傷付けずに行う安全なケア法を探している方には朗報ですが、実はサロン等に通っている時は効果が出ても、通うのを止めてしばらくすれば元に戻る傾向があるものです。

国によってバストサイズの測り方が違うってご存知でしたか？　たとえば、日本とタイではまったく測定方法が違うので、ブラジャーのサイズも異なるという不思議な現象が発生しています。

　　日本でのバストサイズの測り方：アンダーを測る場合は背筋を伸ばしてピンとして立ち、バストの付け根部分にメジャーをあてて測ります。トップはお辞儀をした姿勢になって90度の角度で姿勢を固定し、牛が搾乳しているような体制になってから、バストのいちばん高度の高い場所を測ります。

　　しかしタイではそんなことしません。アンダーもトップも普通に立った姿勢で測るため、日本でサイズを測ったときより小さなバストサイズになります。よって、カップ数も下がるわけです。

　　たとえば日本でＤカップだった女性がいるのですが、タイでブラジャーを購入するときに測ってもらったら、なんとＡカップと言われてＡカップの小さなブラジャーを売られそうになったのだとか。タイでブラジャーを購入する場合は、店員に言われたサイズを信じることなく実際に着用してピッタリかどうか調べたほうがいいですよ！
　　ロケットニュース24より